Voyages intérieurs : retraites, séjours et formations yoga
Khechari Mudra
Utilité des Mudra de la langueEn Yoga, on cherche toujours à calmer le mental, du moins dans son activité la plus ordinaire, celle où l...
Mudra, les gestes
Drishti, les fixations oculaires
Pourquoi les Drishti ?(Notez que j’ai pris le parti de ne pas appliquer le S de notre pluriel aux mots d’origine indienne. De même, bie...
Introduction au Mudra
Ce mot féminin signifie geste. Mudra revêt aussi le sens de sceau.
Les Mudra scellent certaines parties du corps afin de modifier l’...